Nutrición,
salud y belleza
Reseña
del libro
Verse
bien, es sentirse bien, la correlación que existe entre la apariencia física y
la personalidad, la reacción inicial entre
el vestido y el físico, no es el vestido, la primera impresión, se lo
lleva el físico, la piel, los ojos, la
boca, el porte y la seguridad de llevar la ropa que lleva puesta, porque le da
confianza, sentirse cómoda, con lo que le gusta llevar.
Los
diseñadores de moda y estilistas dejaron de decir cómo era la moda impuesta,
sino asesoran a conseguir y lograr cómo quiere verse; por esto es importante,
sentirse bien consigo misma, con su espíritu.
La
belleza viene por dentro, la belleza se proyecta, al sentirse bien de salud,
emocionalmente, espiritualmente, en
mejorar su aspecto y proyectar la imagen de mujer bien cuidada; la
claridad de la piel, producto de buenas digestiones, el brillo de la mirada, su
buen ánimo. Todo tiene precio, la belleza además de dinero se necesita
disciplina, voluntad, sacrificios algunas veces, como no al alcohol, al cigarrillo, no al trasnocho, tener una dieta especial, una
obligación consigo misma, al estar y sentirse bien, verse lo mejor posible.
Para
conservarse joven se necesita varios aspectos: tener obligaciones, metas,
algunas privaciones, disciplina y hábitos nuevos si es necesario.
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