DESINTOXICACIÓN DE SISTEMAS

2.1 TOXEMIA ALIMENTICIA

Casi todas las enfermedades comienzan en el colon, produciendo así la toxemia alimenticia, es sentirse débil enfermo y con problemas de salud, sobre todo en el colon atrofiándolos músculos abdominales, perjudicando la eliminación del excremento, también el estrés es el causante de la presión nerviosa, produciendo gases y espasmos, hasta paralizarlo; si hay demasiados impulsos nerviosos, la solución en este caso es relajarse, descansar, consumir alimentos a base de fibra, frutas, legumbres, granos, la flatulencia, es producida por tensión  y estrés, desaparece de modo espontáneo, la solución es un cambio en la dieta, la fibra soluble en agua e insoluble o dietética; fuentes de fibra como la avena en hojuelas, que posee las dos clases de fibra, trigo, vegetales, frutas en zumo o en fibra. Las sustancias contaminantes, las consumimos en los alimentos industrializados, las tocamos, olemos y las llevamos puestas; todos los parásitos, se alojan en el colon, la fibra entre 25 gr. y 35 gr. diarios, la congestión del hígado ocasionado por el colesterol, gastritis, acidez, dolores de espalda, cuello y artritis; los riñones con oxalatos y fosfatos, sustancias que poseen las bebidas gaseosas negras, tinto, carnes rojas, te, pastas, arroz, etc. estos disuelven el calcio en los riñones forma cristales, esto atrae parásitos y virus, que oxidan las coyunturas, se inflaman y producen dolores coyunturales o retienen líquidos, hipertensión, debilidad y cansancio, cuando afectan las suprarrenales.

2.2 SISTEMA DIGESTIVO

Los alimentos que se consumen deben ser ingeridos asimilados para que provean la energía que el organismo requiera.  Las secreciones del sistema digestivo, las enzimas, convierten al combustible en compuestos químicos que el cuerpo utiliza. Este sistema transforma a los nutrientes, para ser distribuidos en todo el cuerpo, utiliza la fibra de los alimentos para absorber los productos de desecho y eliminarlos.

Proceso digestivo: tres tipos de alimentos deben asimilarse para completar la digestión: carbohidratos, proteínas y grasas. La digestión empieza con la enzima que digiere almidones que se encuentra en la saliva, llamada tialina, se produce casi litro y medio de esta sustancia diariamente; en el estómago se encuentra la enzima llamada pepsina  que transforma algunas proteínas en peptona y la quimosina que  actúa también sobre la proteína de la leche, en la niñez, y en el adulto la pepsina coagula la leche. Este proceso digestivo se completa con las enzimas del páncreas y del intestino delgado, que digieren almidones y azúcares; todos los carbohidratos son convertidos en azúcares. Las proteínas, se transforman en fragmentos pequeños, por la  influencia del ácido clorhídrico y pepsina en el estómago. Se transforman en aminoácidos libres en los intestinos por medio de las enzimas del páncreas y del intestino delgado; la digestión de las grasas es completada, hasta que los alimentos llegan al intestino delgado. Las sales biliares del hígado y vesícula biliar, los hace solubles en agua, hacen así su recorrido por el torrente sanguíneo, mientras que las enzimas del páncreas tripsina, amilasa y lipasa, y de la pared intestinal, los convierten en ácidos grasos y glicerol, proteínas en aminoácidos, almidones en maltosa. Cuando estas partículas de alimentos son pequeñísimas, pasa del intestino delgado al torrente sanguíneo y se unen a otros nutrientes para ser transportados a todas las células del organismo. El 90% de esta absorción se lleva a cabo en el intestino delgado , colon transverso y colon descendente, es de dos pulgadas y medio de diámetro y posee cinco pies de longitud, es tres veces mayor que el intestino delgado.

Proceso de evacuación: los elementos no digeridos en forma líquida llegan del intestino delgado al grueso, donde el cuerpo absorbe agua y sales minerales, los desechos semisólidos que quedan contienen del 60% al 70% de agua y del 10% al 30% de bacterias; el resto es material indigerible, células muertas y materiales en desecho. Las paredes musculares lisas del colon, se contraen para mover los desechos por su interior,  este proceso dura de doce  a veinticuatro horas, depende de la cantidad de elementos presentes que no se puede digerir.

Factores para la salud del colon: las persona que comen productos refinados (azúcar, harina blanca), y alimentos de poca fibra (carne, huevos y lácteos), tiene problemas intestinales. El colon funciona mejor cuando está lleno y la fibra es la que soluciona este problema, la fibra no aporta nutrientes, pero ayuda con la salud en la eliminación de sustancias tóxicas mantener la regularidad intestinal; cuando no hay fibra, no hay material indigerible suficiente, esto conduce al estreñimiento o a la diarrea, estos malestares pueden tener su causa en la tensión nerviosa. Este problema de estreñimiento se soluciona ingiriendo alimentos que contengan fibra, como el salvado de trigo, ciruelas disecadas, mangos y bacterias benéficas como lactobacilos acidófilos, que son bacterias benignas, se les llama flora favorable, desarrollado en el sistema digestivo saludable y particularmente en el colon, los lactobacilos acidófilos, producen enzimas digestivas y ayudan al procesamiento final de los alimentos, producen vitaminas importantes utilizadas por el organismo como la K, complejo B(B12, tiamina, y riboflavina), tienen acción sobre la bacteria dañina( hongos dañinos),incluyendo el tipo coliforme o putrefactiva( flora hostil),que produce flatulencia y putrefacción en este órgano. Todos los parásitos, se alojan primero en el colon, se requiere velocidad de tránsito intestinal menor a veinte horas, y se necesita para esto conseguir alimentos que contengan fibra, se necesitan de 25 gr. a35 gr. diarios.